ODRŽAVANJE OPREME
Zaštitna oprema na treninzima kickboxinga je obavezna, jer moraš brinuti o svojoj i tuđoj sigurnosti na treninzima, a pravilnim održavanjem postižeš razinu higijene i produžujes vijek trajanja opreme.
*Napomena: Ako si početnik ne moraš odmah kupiti svu opremu, no nakon 2 mjeseca trebaš početi nabavljati svoju opremu koju možeš kupiti kod nas po odličnim cijenama (Bandaže, rukavice, kickovi, guma za zube, …) ili u dogovoru sa trenerom.
ODJEĆA
Treniramo u kratkoj majici i kratkim hlačicama / tajicama. Odjeća na svakom treningu obavezno mora biti čista i uredna.
KACIGA
Kacige su obavezne za sve spremne članove koji žele sparirati (sparing) uz procjenu i pristanak trenera.
GUMA ZA ZUBE
Kickboxing je kontaktni sport i uvijek postoji mogućnost ozljede. Guma čuva vaše zube od nekog mogućeg zalutalog udarca. Nakon treninga gumu za zube je potrebno isprati vodom, po mogućnosti dezifincirati i pospremiti u čistu kutijicu.
BANDAŽE
Nakon treninga, bandaže su mokre i znojne. VAŽNO: Potrebno ih je izravnati, prozračiti i najbolje objesiti na nekoliko sati (najčešće po noći na balkonu). Zatim uredno zarolati za slijedeći trening. Bandaže je potrebno detaljno oprati na ruke ili u perilici rublja svaka 2-3 tjedna ili prije ako imaju neugodan miris. Ako se pridržavate ovih pravila bandaže ćete lako zamotavati i nikad neće imati neugodan miris.
RUKAVICE
Nakon treninga, rukavice su također mokre i znojne. VAŽNO: Potrebno ih je također prozračiti na svježem zraku (najčešće po noći na balkonu). Slobodno ubacite u svaku rukavicu 3-4 komada zarolanog wc papira kako bi papir upio vlagu i neugodan miris. Možete ih prebrisati malo sa vlažnim maramicama. Svaka 2-3 tjedna preko vikenda stavite malo baby pudera u svaku rukavicu protiv vlage i posebno neugodnih mirisa. Ovim načinom održavanja, te ako vodite brigu i o bandažama, GARANTIRAMO, vaše rukavice nikad neće zaudarati i produžit ćete im vijek trajanja 🙂
JAKO VAŽNO: Rukavice NIKAD nemojte oprati u perilici rublja ili ih močiti vodom, jer će se raspasti!
SUSPENZOR
Suspenzor za genitalije pamučan je i elastičan, te omogućuje sigurnu zaštitu i podršku bez ograničenja vaših prirodnih pokreta. Potrebno ga je oprati svaka 2-3 tjedna na ruke ili u perilici rublja.
ŠTITNICI ZA POTKOLJENICE
Štitnici za potkoljenice čuvaju vaše noge od jakih udaraca, bolova, modrica i ozljeda. Održavaju se lako; nakon treninga potrebno ih je prozračiti na svježem zraku, obrisati vlažnim maramicama po želji i svaka 2-3 tjedna unutarnji dio posipati malo baby puderom protiv vlage i neugodnih mirisa.
Molimo pridržavajte se ovih pravila za održavanje vaše kickboxing opreme.
Vidimo se na treninzima! 🙂
DRUŠTVENE MREŽE
Većinu sadržaja dijelimo na Instagramu, TikToku, Facebooku, te Youtube-u. Zaprati nas!
