Za početnike (dečke i cure) imamo Školu Kickboxinga, gdje su treninzi prilagođeni tebi. Učimo osnove kickboxinga i postepeno dižemo fizičku kondiciju, snagu, izdržljivost i eksplozivnost. Istovremeno, možeš računati na to da ćeš izgubiti višak nepotrebnih kilograma, izbaciti sav negativan stres i osjećati se super. Dođi, probaj i odluči 🙂

Za početak dovoljni su kratka majica, kratke hlačice i čisti ručnik. Predlažemo da poneseš i bočicu sa vodom. Nakon 2 mjeseca trebaš nabaviti svoju opremu koju možeš kupiti kod nas po odličnim cijenama (Bandaže, rukavice, kickovi, guma za zube, …). Ne moraš kupiti odmah sve, ali trebaš brinuti o svojoj i tuđoj sigurnosti na treninzima.

Škola Kickboxinga je prilagođena tebi kao pojedincu, ali radimo u grupi. To znači da ćeš moći sve savladati ukoliko ćeš se samo malo potruditi. Na početku, treninzi će ti biti teški, no vremenom ćeš ojačati i naučiti puno stvari. U tom kontekstu, Škola Kickboxinga nema svoje trajanje, već ćeš ti sa svojim radom i trudom doći do veće razine kada možeš preći u Srednju ili Naprednu grupu Kickboxinga. Teško je reći koliko vremena ti treba za to, no statistika kaže 1 godina, a 3 – 6 mjeseci ako pripadaš u malo talentiraniju skupinu ljudi.

U Srednjoj Kickboxing grupi imamo 15-ak članova koji treniraju jako, te imaju višemjesečno iskustvo. Treninzi su izrazito naporni za 70% ljudi, a do tog levela treba doći samo disciplinom i napornim radom, te poželjno nakon naučenih osnova iz Škole Kickboxinga (Početne grupe).

U Naprednoj Kickboxing grupi imamo 15-ak članova koji treniraju jako, te imaju višegodišnje iskustvo bavljenja Kickboxingom i Muay Thai sportom. Treninzi su izrazito naporni za 90% ljudi, radi se o naprednoj rekreaciji. U ovoj grupi testiramo maksimalne granice snage, eksplozivnosti, izdržljivosti i kondicije. Što se tiče tehničko-taktičkog dijela Kickboxinga i Muay Thai-a, znanje mora biti na visokom nivou.

Kada se upoznamo i porazgovaramo o tvojim ciljevima, zajedno ćemo se dogovoriti koja grupa je idealna za tebe. Škola kickboxinga je osnova za kickboxing i temelj fizičke spremnosti i u pravilu počinješ sa tom grupom. Mogu te prebaciti u Srednju ili Naprednu grupu ako ćeš zadovoljiti minimum tehničko-taktičkog znanja i fizičkih sposobnosti potrebnih za svaku grupu.

Apsolutno, u pozitivnom smjeru. Već sigurno znaš neke vježbe, fizički si spremnija osoba od ostalih, te poznaješ proces treninga. To može biti samo plus!

Možeš i poželjno je. Kickboxing je sport koji se uči i usavršava cijeli život. Ponekad će ti trebat ponavljanje nekih osnova, kao i jači treninzi. Bitno je da si postigneš najbolji mogući balans, jer ćeš time biti zadovoljan/na!

Prvenstveno dobiješ našu iskrenu pažnju i prijateljski pristup. Ukoliko nemamo takvu atmosferu, nećemo se slagati i nećemo moći surađivati zajedno. Zato ti dajemo kompletnu podršku, odgovore na sva tvoja pitanja i probleme. Na tebi je da treniraš i postigneš najbolju verziju sebe. Kod nas možeš odabrati grupu ili kombinirati grupe, ovisno o tvojim željama, obavezama ili sl. Možeš trenirati sam/a poslije grupnih treninga Srednje i Napredne grupe, jer imamo hrpu sportske opreme (utezi, bučice, medicinke, razne sprave, slobodne vreće, itd.). Dobit ćeš povlaštenu cijenu dodatnih privatnih treninga, ukoliko ih želiš. Omogućena ti je čista i uredna svlačionica, kao i tuširanje nakon treninga. Imaš besplatan parking oko dvorane, a i u blizini smo (300m) javnog autobusnog prijevoza. Možeš koristiti saunu u terminima po dogovoru. Da li ti to sve zvuči dovoljno isplativo i korektno? 🙂