Kickboxing & Muay Thai
TRENINZI
Pozdrav i dobrodošao/la na našu web stranicu! Mi smo mlada ekipa iz Španskog i bavimo se rekreativnim KICKBOXINGOM & MUAY THAI sportom. Ako ti je želja dobiti mišiće, izgubiti višak nepotrebnih kilograma, razvijati disciplinu, osnažiti duh i naučiti osnove, a kasnije i naprednije elemente ovog sporta, možeš doći na probni trening i odlučiti da li je ovo za tebe 🙂 Na treninzima očekuj prijateljsku atmosferu, ozbiljan pristup, ali i puno dobre zezancije!
PROSTOR
150 kvadrata za super treninge
SAUNA
Za opuštanje i oporavak
ZDRAVLJE
Povećanje mišićne mase i kondicije
MRŠAVLJENJE
Gubitak nepotrebnih kilograma
ZAŠTO TRENIRATI KICKBOXING & MUAY THAI?
Treninzi kickboxinga savršeni su način da se poguraš i vidiš rezultate. Naši termini kombiniraju kardio vježbe visokog intenziteta s vježbama snage i borilačkim vještinama, tako da ćeš vježbati cijelo tijelo i svaku mišićnu skupinu. Poboljšat ćeš svoju fleksibilnost, ravnotežu i koordinaciju dok gradiš čiste mišiće i sagorijevaš masnoću, te gubiš nepotrebne kilograme. Osim toga, kickboxing je odličan način za oslobađanje od stresa i povećanje samopouzdanja.
1
EDUCIRANI I ŠKOLOVANI TRENERI
Treneri u Kickboxing Klubu Fokus fakultetski su obrazovani, imaju dugogodišnje iskustvo i stoje ti na raspolaganju za grupne ili privatne treninge. Dođi i uvjeri se kako je trenirati na profesionalnoj razini
2
MOGUĆNOST PAUZE ČLANSTVA
Kada treniraš platiš članarinu koja ti vrijedi od datuma do datuma. Kada ne treniraš zbog godišnjeg odmora, potrebne pauze ili xy razloga ne moraš ništa platiti. Smatramo da je to najviše fer
3
100% ZADOVOLJNI VIŠEGODIŠNJI KLIJENTI
Upravo zbog činjenice što nam se svaki dan vraćaju višegodišnji klijenti, te dolaze novi, nudimo probni trening da se i ti uvjeriš u kvalitetu rada, ambijenta, zabave i svega ostaloga što nudi Kickboxing Klub Fokus
BESPLATNO
Preuzmi E-BOOK!
TOP 20 PREDNOSTI KICKBOXING TRENINGA
I saznaj koje sve fizičke, mentalne, emocionalne i socijalne prednosti pruža Kickboxing..
TERMINI
ŠKOLA KICKBOXINGA
Grupa za početnike

UTO
|
ČET
|
---|---|
21:00 - 22:00h
|
21:00 - 22:00h
|
NAPREDNI KICKBOXING
Grupa za iskusnije članove

PON
|
SRI
|
PET
|
---|---|---|
18:00 - 19:30h
|
18:00 - 19:30h
|
18:00 - 19:30h
|
RECENZIJE
Komentari naših zadovoljnih članova 🙂
"Sa Markom treniram vec dugi niz godina i mogu reci da uz znoj i suze je bilo mnogo smijeha i dobre zabave. Nema "ega" i postuje se ljudski dignitet. Izrazito profesionalno i poucno sa njegove strane. Preporucio bih svakome tko drzi do sebe i svog zdravlja da naide i uvidi razliku izmedju njegovih treninga i drugih klubova. Definitivno cete se pozitivno iznenaditi."
Matija Čižmar
"Vrhunski treninzi i ekipa neovisno o znanju ili fizičkoj kondiciji. Puno pozitivne atmosfere :)"
Nevena Grbić
"Super ekipa i atmosfera, zanimljivi treninzi, dvorana sa svim sadrzajima i saunom. Vrhunski izbor za sve koji vole borilacke sportove ili se samo zele dobro oznojit :)"
Toni Jelčić
"Treninzi u Kickboxing klubu Fokus su sve samo ne monotoni. Svaki trening izvlači maksimum iz mene. Ekipa je fantastična a tome pridodaje da su članovi kluba moji dugogodišnji prijatelji. Klub svaki mjesec uvodi novitete u trening,opremu i druženje van dvorane."
Domagoj Gorup
DRUŠTVENE MREŽE
Većinu sadržaja dijelimo na Instagramu, zatim Facebooku, te Youtube-u. Zaprati nas!
CESTA PITANJA
Za početnike (dečke i cure) imamo Školu Kickboxinga, gdje su treninzi prilagođeni tebi. Učimo osnove kickboxinga i postepeno dižemo fizičku kondiciju, snagu, izdržljivost i eksplozivnost. Istovremeno, možeš računati na to da ćeš izgubiti višak nepotrebnih kilograma, izbaciti sav negativan stres i osjećati se super. Dođi, probaj i odluči 🙂
Za početak dovoljni su kratka majica, kratke hlačice i čisti ručnik. Predlažemo da poneseš i bočicu sa vodom. Nakon 2 mjeseca trebaš nabaviti svoju opremu koju možeš kupiti kod nas po odličnim cijenama (Bandaže, rukavice, kickovi, guma za zube, …). Ne moraš kupiti odmah sve, ali trebaš brinuti o svojoj i tuđoj sigurnosti na treninzima.
Škola Kickboxinga je prilagođena tebi kao pojedincu, ali radimo u grupi. To znači da ćeš moći sve savladati ukoliko ćeš se samo malo potruditi. Na početku, treninzi će ti biti teški, no vremenom ćeš ojačati i naučiti puno stvari. U tom kontekstu, Škola Kickboxinga nema svoje trajanje, već ćeš ti sa svojim radom i trudom doći do veće razine kada možeš preći u Naprednu grupu Kickboxinga. Teško je reći koliko vremena ti treba za to, no statistika kaže 1 godina, a 3 – 6 mjeseci ako pripadaš u malo talentiraniju skupinu ljudi.
U Naprednoj Kickboxing grupi imamo 15-ak članova koji treniraju jako, te imaju višegodišnje iskustvo. Treninzi su izrazito naporni za 90% ljudi, a do tog levela treba doći samo disciplinom i napornim radom. Netko prije, netko kasnije. Sve ovisi o pojedincu i njegovim sposobnostima.
Kada se upoznamo i porazgovaramo o tvojim ciljevima, zajedno ćemo se dogovoriti koja grupa je idealna za tebe. Škola kickboxinga je osnova za kickboxing i temelj fizičke spremnosti i u pravilu počinješ sa tom grupom. Mogu te prebaciti u naprednu grupu ako ćeš zadovoljiti minimum tehničko-taktičkog znanja i fizičkih sposobnosti.
Apsolutno, u pozitivnom smjeru. Već sigurno znaš neke vježbe, fizički si spremnija osoba od ostalih, te poznaješ proces treninga. To može biti samo plus!
Možeš i poželjno je. Kickboxing je sport koji se uči i usavršava cijeli život. Ponekad će ti trebat ponavljanje nekih osnova, kao i jači treninzi. Bitno je da si postigneš najbolji mogući balans, jer ćeš time biti zadovoljan/na!
Prvenstveno dobiješ našu iskrenu pažnju i prijateljski pristup. Ukoliko nemamo takvu atmosferu, nećemo se slagati i nećemo moći surađivati zajedno. Zato ti dajemo kompletnu podršku, odgovore na sva tvoja pitanja i probleme. Na tebi je da treniraš i postigneš najbolju verziju sebe. Kod nas možeš odabrati grupu ili kombinirati grupe, ovisno o tvojim željama, obavezama ili sl. Možeš trenirati sam/a poslije grupnih treninga, jer imamo hrpu sportske opreme (utezi, bučice, medicinke, razne sprave, slobodne vreće, itd.). Dobit ćeš povlaštenu cijenu dodatnih privatnih treninga, ukoliko ih želiš. Omogućena ti je čista i uredna svlačionica, kao i tuširanje nakon treninga. Imaš besplatan parking oko dvorane, a i u blizini smo (300m) javnog autobusnog prijevoza. Možeš koristiti saunu u terminima po dogovoru. Da li ti to sve zvuči dovoljno isplativo i korektno? 🙂
Lokacija dvorane
Nalazimo se adresi Dječji Trg 1, Špansko-Oranice, Zagreb, u sklopu Osnovne škole Oranice. Naš prostor ima 150 kvadrata i sastoji se od dvorane za trening, uz mušku i žensku svlačionicu. Oko Kluba besplatan je parking i nalazimo se u neposrednoj blizini javnog autobusnog prijevoza.
kontakt
UPISI U TIJEKU
Do kraja godine vršimo upise novih članova, ovisno o popunjenosti grupa.
Rezerviraj probni trening putem kontakt forme, slanjem emaila na info@kickboxing-fokus.com ili pozivom na broj +385 99 / 6323 – 733!